פרק 25 - על איך להמציא את עצמך כל פעם מחדש עם גליה בן חיים

פרק 25 – על איך להמציא את עצמך כל פעם מחדש עם גליה בן חיים

גליה בן חיים, נשואה ואם ל-4 ילדים, היא המייסדת והבעלים של "יער האפשרויות" – חלקת טבע הממוקמת במרכז פתח תקווה המהווה מרכז לסדנאות ותהליכים לנשים ולקבוצות בארגונים. גליה היא טריינר NLP, מנחת קבוצות, מאמנת ומנחת סדנאות לפיתוח חשיבה יזמית, תרפיסטית במשחק ומוסמכת סדנאות ושאלוני אישיות Mbti. גליה עצמאית כל חיה הבוגרים, יזמית בנשמה שאוהבת להמציא את עצמה בכל כמה שנים …

המשיכו לקרוא
פרק 24 - על הגשמה עצמית מתוך רצון להיות אמא נוכחת (וגם... איך לעבור את החופש הגדול בשלום) עם עדי הרפז

פרק 24 – על הגשמה עצמית מתוך רצון להיות אמא נוכחת (וגם… איך לעבור את החופש הגדול בשלום) עם עדי הרפז

עדי הרפז, נשואה ואמא ל-3 בנים, מאמנת, מנחת הורים ויועצת מומחית למשפחה, בעלת תואר שני בלימודי משפחה וגם מוסמכת מכון אדלר ומשרד החינוך. בעשור האחרון עוסקת עדי באימון אישי וקבוצתי, ייעוץ להורים באופן פרטני, מנחה קבוצות הורים ומרצה בחוגים פרטיים, חברות וארגונים. בנוסף, עדי מגישה פינת הורות בתוכנית "לבחור נכון" בערוץ עשר ובעלת מספר טורים באתרי אינטרנט שונים. במהלך שנותיה …

המשיכו לקרוא
פרק 23 - הכל על מיצוי זכויות בעסק ולאחר לידה לטובת חיסכון במס עם רו"ח יפעת טל

פרק 23 – הכל על מיצוי זכויות בעסק ולאחר הלידה לטובת חיסכון במס עם רו"ח יפעת טל

יפעת טל, רואת חשבון מזה 18 שנה, בעלת תואר ראשון במנהל עסקים וראיית חשבון ותואר שני במשפטים לרואי חשבון. יפעת מנהלת משרד רואי חשבון המתמחה במתן שירותים לעצמאיים קטנים וחברות קטנות, החל מפתיחת התיק ועד למתן ייעוץ על ניהולו, ניהול הדיווחים מול רשויות המס והחזרי מס לשכירים. בנוסף, מרצה יפעת בפני קהלים של נשים וגרושים/ גרושות בתחומי המיסוי ומיצוי זכויות. יפעת …

המשיכו לקרוא
פרק 22 – על איך לקחת אחריות על האושר שלך עם עינת זרגרי

פרק 22 – על איך לקחת אחריות על האושר שלך עם עינת זרגרי

עינת זרגרי, מטפלת בנפש באמצעות מסאז' ורפלקסלוגיה. לעינת הכשרה ב-NLP, לימודי פסיכולוגיה, תטא הילינג, אקסס בארס, ורפלקסולוגיה. בעזרת הטיפול במגע ורפלקסולוגיה ובעזרת כלים נוספים עוזרת עינת לנשים להבין שהן אחראיות לאושר שלהן. לעינת היה כביכול הכל בחיים: בעל, כסף ובית גדול, אבל היא לא היתה מאושרת. בגיל 30 עברה עינת שינוי משמעותי בחייה, לאחר ששבעת טיפולי הפוריות שעברה לא צלחו …

המשיכו לקרוא
פרק 21 - על מישהי שכמעט ויתרה על החיים, קמה והתחילה הכל מחדש עם ימית אורבין

פרק 21 – על מישהי שכמעט ויתרה על החיים, קמה והתחילה הכל מחדש עם ימית אורבין

ימית אורבין, נשואה ואמא ל-2 ילדים, היא המייסדת ויושבת הראש של עמותת "אמא יקרה" – עמותה לנשים החוות קושי רגשי או דיכאון בהריון ולאחר הלידה, עמותה אותה הקימה בעקבות דיכאון קשה בו שרתה לאחר לידת בנה הבכור. ימית היא בוגרת תואר ראשון בפסיכולוגיה, ייעוץ זוגי ומאסטרית NLP עם התמחות בטראומה, ימית עסקה בטיפול וייעוץ זוגי במשך רוב חייה ובשנים האחרונות, …

המשיכו לקרוא
פרק 20 - הכל על סטיילינג לנשים עצמאיות עם נורית אלבוחר

פרק 20 – הכל על סטיילינג לנשים עצמאיות עם נורית אלבוחר

נורית אלבוחר, נשואה ואמא ל-3, יועצת תדמית וסטיילינג מזה 7 שנים, בוגרת תואר ראשון לבלשנות אנגלית ובוגרת לימודי סטיילינג במכללת שנקר. לתחום הסטיילינג הגיעה נורית ממש במקרה וזאת לאחר שחברת הייטק בה עבדה בעבר נסגרה והיא מצאה את עצמה בפרשת דרכים. לאחר חשיבה החליטה לצאת ללימודים ולהמשיך לחפש עבודה בהייטק תוך כדי, אבל בעקבות מחמאה שקיבלה החליטה לעשות הסבה מקצועית …

המשיכו לקרוא
פרק 19 - על הדרך הארוכה, הכשלונות, ההצלחות והפריצה גדולה עם אפרת לקט

פרק 19 – על הדרך הארוכה, הכשלונות, ההצלחות והפריצה הגדולה עם אפרת לקט

אפרת לקט, נשואה ואמא ל-2, מאמנת לאימהות המוכרת לאימהות רבות כ"אמא מאמנת", מעבירה קורסים, סדנאות והרצאות, מרצה בארץ ובחו"ל ולאחרונה הוציאה ספר שנקרא גם הוא "אמא מאמנת". עד לפני 10 שנים אפרת היתה שכירה בתחום הפרסום, אך לאחר לידת בתה החליטה שהיא רוצה ללמוד את תחום האימון. את דרכה כעצמאית החלה כמאמנת עסקית, לאורך השנים עברה מספר גלגולים בעסק, וב-3 …

המשיכו לקרוא
פרק 18 - על הסוד לניהול עסק מצליח כבר 11 שנה עם דקלה מלמוד

פרק 18 – על הסוד לניהול עסק מצליח כבר 11 שנה עם דקלה מלמוד

דקלה מלמוד, אמא ל-3 ילדים, מומחית למיתוג פנים ארגוני ולחיבורים בין אנשים, ב-11 שנים האחרונות היא הבעלים של חברת INSIDEOUT המתמחה במיתוג פנים ארגוני, שיווק ופרסום, ובשנה האחרונה גם הבעלים של מיזם חברתי-עסקי שנקרא "החברים של דקלה" – מיזם המחבר בין אנשים באמצעות ארוחות שף. דקלה עבדה שנים רבות במשרדי פרסום והבינה עד כמה חשוב לחבר את העובדים בתוך כל …

המשיכו לקרוא
פרק 17 - על איך להפוך את החשיפה ברשת לעסק עם שירלי טמיר

פרק 17 – על איך להיות בלוגרית ולהפוך את זה למקצוע עם שירלי טמיר

שירלי טמיר, נשואה+1, היא בלוגרית הורות מהמוכרות ביותר אונליין ובעלת בלוג בפייסבוק עם עשרות אלפי עוקבים. שירלי היא עורכת דין בהכשרתה, אך בחופשת הלידה שלה הרגישה אבודה והחלה לכתוב אונליין על חוויותיה כאמא טריה. התכנים של שירלי החלו לתפוס תאוצה וויראליות ברשת בקרב הורים רבים שמרגישים שהם לא לבד ושזה בסדר לדבר גם על הצדדים היותר קשים בהורות. כיום, בנוסף …

המשיכו לקרוא
פרק 16 - על התפתחות וצמיחה דרך תנועה עם איילת לקט קינן

פרק 16 – על התפתחות וצמיחה דרך תנועה עם איילת לקט קינן

איילת לקט קינן, נשואה ואם ל-3 בנות, מטפלת רגשית בתנועה המלווה נשים במצבי משבר וקושי על ידי חיבור לגוף. איילת למדה לימודי תואר ראשון בקולנוע וטלוויזיה ועסקה 10 שנים בתחום, אך לאחר הפלה שעברה התחילה לשאול את עצמה שאלות והגיעה להבנה שהגוף שלה מאותת לה וכי עליה לעשות שינוי בחייה. אל התרפיה בתנועה הגיעה ולאחר משבר בריאותי נוסף שחוותה שגרם …

המשיכו לקרוא
נגישות