<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>סימפיזיוליזיס לאחר לידה Archives - פודקאסט על עקבים</title>
	<atom:link href="https://podcastonheels.co.il/tag/%D7%A1%D7%99%D7%9E%D7%A4%D7%99%D7%96%D7%99%D7%95%D7%9C%D7%99%D7%96%D7%99%D7%A1-%D7%9C%D7%90%D7%97%D7%A8-%D7%9C%D7%99%D7%93%D7%94/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://podcastonheels.co.il/tag/סימפיזיוליזיס-לאחר-לידה/</link>
	<description>פודקאסט על יזמות ואימהות</description>
	<lastBuildDate>Wed, 01 Jun 2022 14:10:29 +0000</lastBuildDate>
	<language>he-IL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.3.7</generator>
	<item>
		<title>פרק 53 &#8211; אוסטאופתיה לטיפול בסימפיזיוליזיס בהריון ולאחר הלידה עם זואי מרכזי</title>
		<link>https://podcastonheels.co.il/ep53_zoe_merkazy/</link>
					<comments>https://podcastonheels.co.il/ep53_zoe_merkazy/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[דנית בן דוד]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 28 Dec 2020 12:58:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[פודקאסטים]]></category>
		<category><![CDATA[אוסתאופתיה]]></category>
		<category><![CDATA[אוסתאופתיה לסימפיזיוליזיס]]></category>
		<category><![CDATA[דנית בן דוד]]></category>
		<category><![CDATA[זואי מרכזי]]></category>
		<category><![CDATA[סימפיזיוליזיס בהריון]]></category>
		<category><![CDATA[סימפיזיוליזיס לאחר לידה]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://podcastonheels.co.il/?p=1939</guid>

					<description><![CDATA[<p>בפרק זה אירחתי את האוסתיאופטית הנפלאה שלי זואי מרכזי. זואי היא אוסתיאופתית המתמחה בטיפול בנשים בהריון ולאחר לידה בכלל, ובסימפיזיוליזיס בפרט. למי שלא מכירה, סימפיזיוליזיס זו תופעה שחלה במהלך ההריון / לאחר הלידה. במהלך ההיריון מופרשים הורמונים שונים, כמו למשל הרלקסין, שמגמישים את רצועות הגוף כדי לאפשר לאגן להתרחב ולהימתח במהלך הלידה. כתוצאה מכך, נשים &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://podcastonheels.co.il/ep53_zoe_merkazy/">פרק 53 &#8211; אוסטאופתיה לטיפול בסימפיזיוליזיס בהריון ולאחר הלידה עם זואי מרכזי</a> appeared first on <a href="https://podcastonheels.co.il">פודקאסט על עקבים</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>בפרק זה אירחתי את האוסתיאופטית הנפלאה שלי זואי מרכזי.</p>
<p>זואי היא אוסתיאופתית המתמחה בטיפול בנשים בהריון ולאחר לידה בכלל, ובסימפיזיוליזיס בפרט.</p>
<p>למי שלא מכירה, סימפיזיוליזיס זו תופעה שחלה במהלך ההריון / לאחר הלידה.</p>
<p>במהלך ההיריון מופרשים הורמונים שונים, כמו למשל הרלקסין, שמגמישים את רצועות הגוף כדי לאפשר לאגן להתרחב ולהימתח במהלך הלידה.</p>
<p>כתוצאה מכך, נשים רבות חוות כאבים במפשעה, לעיתים עד כדי מצב של חוסר יכולת להתנייד כלל בעקבות הכאבים.</p>
<p>קוריוז קטן&#8230; לזואי הגעתי לאחר סגר קורונה הראשון, ולכן לא ממש ראיתי אותה ללא מסיכה עד היום&#8230;</p>
<h3><strong>בראיון דיברנו על הנושאים הבאים:</strong></h3>
<ul>
<li>רקע על זואי, מה ההכשרה והרקע שלה וכמה שנים היא אוסתיאופטית</li>
<li>מה זה אוסתיאופתיה, איך היא התפתחה ולאילו בעיות היא יכולה לעזור</li>
<li>התמקדנו בעיקר בסימפיזיוליזיס, תופעה ממנה נשים רבות סובלות בהריון ו/או לאחר הלידה</li>
<li>מה זה סימפיזיוליזיס, איך מאבחנים, סימנים / סימפטומים, מתי זה יכול להופיע?</li>
<li>איך אוסתיאופתיה עשויה לעזור בהקלה על הכאבים</li>
<li>איך מתבצע תהליך האבחון והטיפול</li>
<li>תוך כמה זמן עשויה להיות הטבה בכאבים</li>
<li>האם אפשר למנוע את הסימפיזיוליזיס או רק להקל על הכאבים</li>
<li>מה אפשר לעשות בבית למי שסובלת</li>
<li>מה לא לעשות אם סובלים מכאבים</li>
<li>האם התופעה יכולה להיות חמורה יותר בהריונות הבאים ואיך להקל על הכאבים</li>
<li>ועוד ועוד&#8230;</li>
</ul>
<h3><strong>להאזנה לפרק עם זואי מרכזי:</strong></h3>
<p><strong>ניתן להאזין לפרק עם זואי דרך כל אפליקציית פודקאסטים <a href="https://pod.link/1330321656">בקישור הזה</a> או דרך הנגן למטה:</strong></p>
<p><iframe style="border: none; min-width: min(100%, 430px);" title="פרק 53 - אוסטאופתיה לטיפול בסימפיזיוליזיס בהריון ולאחר הלידה עם זואי מרכזי" src="https://www.podbean.com/player-v2/?i=ayrmh-f60f87-pb&amp;from=pb6admin&amp;share=1&amp;download=1&amp;rtl=1&amp;fonts=Arial&amp;skin=13&amp;font-color=auto&amp;logo_link=episode_page&amp;btn-skin=1b1b1b" width="100%" height="150" scrolling="no" data-name="pb-iframe-player"></iframe></p>
<h3><strong>ליצירת קשר עם זואי מרכזי:</strong></h3>
<ul>
<li><strong>אתר האינטרנט של זואי</strong> &#8211; <a href="https://www.zoemerkazy.com/">https://www.zoemerkazy.com/</a></li>
<li><strong>לעמוד הפייסבוק של זואי</strong> &#8211; <a href="https://www.facebook.com/zoemerkazyosteopathy/">https://www.facebook.com/zoemerkazyosteopathy/</a></li>
</ul>
<h3><strong>ליצירת קשר עם דנית בן דוד:</strong></h3>
<ul>
<li><strong>מדריכים חינמיים על עולם הפודקאסטים</strong> &#8211; <a href="https://audiobrain.co.il/free-guides">https://audiobrain.co.il/free-guides</a></li>
<li><strong>הקלטות וסיכום לייבים על עולם הפודקאסטים &#8211;</strong> <a href="https://audiobrain.co.il/category/הקלטות-וסיכומי-לייבים/">https://audiobrain.co.il/category/הקלטות-וסיכומי-לייבים</a></li>
<li><strong>ייעוץ וליווי בהפקת פודקאסט</strong> &#8211; <a href="https://audiobrain.co.il">https://audiobrain.co.il</a></li>
<li><strong>לפודקאסט &quot;מאחורי המיקרופון&quot;</strong> &#8211; <a href="https://behindthemic.co.il">https://behindthemic.co.il</a></li>
</ul>


<p></p>
<p>The post <a href="https://podcastonheels.co.il/ep53_zoe_merkazy/">פרק 53 &#8211; אוסטאופתיה לטיפול בסימפיזיוליזיס בהריון ולאחר הלידה עם זואי מרכזי</a> appeared first on <a href="https://podcastonheels.co.il">פודקאסט על עקבים</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://podcastonheels.co.il/ep53_zoe_merkazy/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: https://www.boldgrid.com/w3-total-cache/

Page Caching using Disk: Enhanced 

Served from: podcastonheels.co.il @ 2026-02-03 05:33:26 by W3 Total Cache
-->