<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>רגשות אשמה Archives - פודקאסט על עקבים</title>
	<atom:link href="https://podcastonheels.co.il/tag/%d7%a8%d7%92%d7%a9%d7%95%d7%aa-%d7%90%d7%a9%d7%9e%d7%94/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://podcastonheels.co.il/tag/רגשות-אשמה/</link>
	<description>פודקאסט על יזמות ואימהות</description>
	<lastBuildDate>Mon, 15 Apr 2019 05:54:45 +0000</lastBuildDate>
	<language>he-IL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.3.7</generator>
	<item>
		<title>פרק 34 &#8211; ניהול זמן באקסטרים: איך עושות את זה אימהות עצמאיות ברוכות ילדים עם לינדה מרשל</title>
		<link>https://podcastonheels.co.il/ep34_linda_marshel/</link>
					<comments>https://podcastonheels.co.il/ep34_linda_marshel/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[דנית בן דוד]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Apr 2019 05:54:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[פודקאסטים]]></category>
		<category><![CDATA[אימהות עצמאיות]]></category>
		<category><![CDATA[זמן אמא]]></category>
		<category><![CDATA[יזמות ואימהות]]></category>
		<category><![CDATA[ניהול זמן]]></category>
		<category><![CDATA[ניהול משימות]]></category>
		<category><![CDATA[פינוי זמן לעצמך]]></category>
		<category><![CDATA[רגשות אשמה]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://podcastonheels.co.il/?p=1587</guid>

					<description><![CDATA[<p>לינדה מרשל, נשואה לתומר ואמא ל-5 ילדים, היא חוקרת ומלמדת ניהול זמן לאימהות. בדרכה המקצועית ליוותה לינדה בעלי ובעלות עסקים במט&#34;י, במשרד התיירות ובמעו&#34;ף של הרשות לעסקים קטנים. למרות שלינדה הגיעה ממשפחה דתית בת 6 ילדים, וטיפול בתינוקות לא היה זר לה, עדיין הכניסה לאימהות, הטיפול וגודל האחריות תפסו אותה לא מוכנים, ומתוך האתגרים שלה &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://podcastonheels.co.il/ep34_linda_marshel/">פרק 34 &#8211; ניהול זמן באקסטרים: איך עושות את זה אימהות עצמאיות ברוכות ילדים עם לינדה מרשל</a> appeared first on <a href="https://podcastonheels.co.il">פודקאסט על עקבים</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>לינדה מרשל, נשואה לתומר ואמא ל-5 ילדים, היא חוקרת ומלמדת ניהול זמן לאימהות. בדרכה המקצועית ליוותה לינדה בעלי ובעלות עסקים במט&quot;י, במשרד התיירות ובמעו&quot;ף של הרשות לעסקים קטנים.</p>
<p>למרות שלינדה הגיעה ממשפחה דתית בת 6 ילדים, וטיפול בתינוקות לא היה זר לה, עדיין הכניסה לאימהות, הטיפול וגודל האחריות תפסו אותה לא מוכנים, ומתוך האתגרים שלה ושל אמהות עצמאיות ברוכות ילדים נוספות התחילה לחקור וללמוד איך לנהל את הזמן בצורה אפקטיבית ונכונה.</p>
<p>לינדה עוזרת לינדה לאימהות לנהל את הזמן שלהן בצורה יעילה ואפקטיבית יותר ולדעת גם ליהנות מהדרך&#8230;</p>
<h3><strong>בראיון דיברנו בין היתר על הנושאים הבאים:</strong></h3>
<ul>
<li>איך הגיעה לינדה לרעיון להקים עסק לניהול זמן לאימהות הרבה לפני שאימון לאימהות היה פופולארי</li>
<li>טיפים וכלים פרקטיים שעוזרים לשחרר רגשות אשמה ואת הצורך בשליטה מתמדת</li>
<li>איך לעשות פחות ולהספיק יותר &#8211; בעסק ובחיים האישיים</li>
<li>איך לינדה ומשפחתה מתנהלים בחיי היומיום ואילו כלים הם מיישמים שעוזרים להם לנהל את הזמן שלהם בצורה אפקטיבית כמשפחה</li>
<li>איך להפסיק להתנצל על כך שאת דואגת לעצמך</li>
<li>ועוד ועוד&#8230;</li>
</ul>
<h3><strong>להאזנה לראיון עם לינדה:</strong></h3>
<h4><strong>להאזנה דרך האפליקציה המועדפת עליך:</strong></h4>
<h4><a href="http://poh.re/it34">iTunes</a> | <a href="http://poh.re/sp34">Spotify</a> | <a href="http://poh.re/ti34">TuneIn</a> | <a href="http://poh.re/pa34">Podcast Addict</a> | <a href="http://poh.re/it34">YouTube</a></h4>
<h4><strong>להאזנה דרך האתר (לחצי על PLAY):</strong></h4>
<p><iframe src="https://www.podbean.com/media/player/6wnsg-adf1fc?from=yiiadmin&amp;download=1&amp;version=1&amp;skin=1&amp;btn-skin=113&amp;auto=1&amp;share=1&amp;fonts=Helvetica&amp;download=1&amp;rtl=1&amp;pbad=1" width="100%" height="122" frameborder="0" scrolling="no" data-name="pb-iframe-player"></iframe></p>
<h4><strong>רוצה להאזין אבל לא מוצאת זמן? לחצי על הקישורים הבאים:</strong></h4>
<p><a href="https://podcastonheels.co.il/%d7%9e%d7%94-%d7%96%d7%94-%d7%a4%d7%95%d7%93%d7%a7%d7%90%d7%a1%d7%98-%d7%95%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%a0%d7%99%d7%aa%d7%9f-%d7%9c%d7%94%d7%90%d7%96%d7%99%d7%9f-%d7%9c%d7%95/">מה זה פודקאסט ואיך ניתן להאזין לו?</a>  | <a href="https://podcastonheels.co.il/how-to-listen-to-podcast-via-mobile-phone/">איך להאזין לפודקאסט דרך הנייד?</a></p>
<h4><strong>קישורים רלוונטיים נוספים:</strong></h4>
<p><a href="http://audiobrain.co.il">איך להקים פודקאסט מצליח עם דנית בן דוד</a> | <a href="https://www.facebook.com/groups/214029559139647">קהילת פודקאסט על עקבים בפייסבוק</a></p>
<h4><strong>ליצירת קשר עם לינדה:</strong></h4>
<p><a href="https://lindamarshall.co.il">לאתר של לינדה</a> | <a href="https://www.facebook.com/pg/lindamarshall.co.il">לעמוד הפייסבוק של לינדה</a></p>
<h4><strong>קישורים לאזכורים שעלו במהלך הראיון:</strong></h4>
<p><a href="https://lindamarshall.ravpage.co.il/madrich">להורדת המדריך לרשימה חכמה של לינדה</a></p>
<p>The post <a href="https://podcastonheels.co.il/ep34_linda_marshel/">פרק 34 &#8211; ניהול זמן באקסטרים: איך עושות את זה אימהות עצמאיות ברוכות ילדים עם לינדה מרשל</a> appeared first on <a href="https://podcastonheels.co.il">פודקאסט על עקבים</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://podcastonheels.co.il/ep34_linda_marshel/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: https://www.boldgrid.com/w3-total-cache/

Page Caching using Disk: Enhanced 

Served from: podcastonheels.co.il @ 2026-01-31 07:31:35 by W3 Total Cache
-->