דבי היא גם אמא ל-2.

בפודקאסט דיברנו בין היתר על הנושאים הבאים:

• מה עשתה דבי לפני שהפכה לעצמאית ולמה בכלל רצתה להיות עצמאית
• איך הגיעה ממש במקרה לתחום כלכלת המשפחה לאחר שהחברה בה עבדה עברה למיקום מרוחק ואיך הבינה שזה מה שהיא רוצה לעסוק בו
• על הקשיים של ההתחלה ואיך הצליחה למנף הזדמנויות והצעות כדי לשווק את עצמה
• דיברנו גם על התנהלות כלכלית נכונה בבית ובעסק, 
• על איך לדבר עם ילדים על כסף ומתי
• דבי שיתפה בטיפים ובכלים שעוזרים להתנהלות כלכלית טובה יותר
• ועוד ועוד…

להאזנה לפרק עם דבי קצב:

ניתן להאזין לפרק עם דבי דרך כל אפליקציית פודקאסטים בקישור הזה או דרך הנגן למטה:

ליצירת קשר עם דבי קצב:

• לאתר של דבי – https://www.debbiekatzav.com
• לעמוד הפייסבוק של דבי – https://www.facebook.com/Financial.Sanity

ליצירת קשר עם דנית בן דוד:

• מדריכים חינמיים על עולם הפודקאסטים – https://audiobrain.co.il/free-guides
• הקלטות וסיכום לייבים על עולם הפודקאסטים – https://audiobrain.co.il/category/הקלטות-וסיכומי-לייבים
• ייעוץ וליווי בהפקת פודקאסט – https://audiobrain.co.il
• לפודקאסט "מאחורי המיקרופון" – https://behindthemic.co.il

The post פרק 51 – איך בזכות הצעה מפתה ממקום העבודה יצאתי לעצמאות עם דבי קצב appeared first on פודקאסט על עקבים.

רוחמה הקימה את העסק שלה לפני שמונה שנים, לאחר שהחברה בה עבדה נסגרה.

רוחמה אז הייתה בהריון ראשון והיא הבינה שהגיעה לידיה הזדמנות להיות עצמאית, והחליטה לא לחפש עבודה חדשה לאחר הלידה.

מאז עברה רוחמה המון בעסק, כאשר לאחר לידת בתה השלישית היא הצליחה גם להיות איתה בבית עד גיל 9 חודשים וגם להכניס את אותם הסכומים שהרוויחה בדיוק כמו לפני הלידה, בזכות מעבר למכירת מוצרי אונליין בלבד.

בראיון דיברנו בין היתר על הנושאים הבאים:

• איך הפכה רוחמה לעצמאית לאחר שהחברה בה עבדה נמכרה, וזאת למרות שמעולם לא רצתה ולא חלמה לצאת לעצמאות
• מה עשתה רוחמה בשנה הראשונה לאחר שיצאה לעצמאות, תוך כדי הריון מתקדם ובתקופה הראשונה לאחר הלידה
• איך התאהבה רוחמה בתחום השיווק בכלל, ובתחום השיווק בפייסבוק בפרט והבינה שזה הייעוד שלה
• איך להוריד את החסמים שלנו כשאנחנו צריכים לשווק ומה הגישה של רוחמה לגבי שיווק
• המון טיפים שווים על שיווק נכון בכלל ובווידאו בפרט
• טיפים איך לא להתייחס לביקורות שליליות ומעכבות
• איך הפכה רוחמה את כל העסק שלה לאונליין בלבד
• ועוד ועוד…

להאזנה לראיון עם רוחמה:

להאזנה דרך האפליקציה המועדפת עליך:

iTunes | Spotify | Stitcher | CastBox | Google Podcasts

קישורים רלוונטיים נוספים:

למדו איך להקים פודקאסט מצליח עם דנית בן דוד

קהילת פודקאסט על עקבים בפייסבוק

ליצירת קשר עם רוחמה:

לאתר של רוחמה – בומסייט

לעמוד הפייסבוק של בומסייט – הדרכה ושיווק בפייסבוק

קישורים לאזכורים בפרק:

פרק 26 – על הקמה ושימור העסק במהלך ההריון ולאחר הלידה עם ענת מישר

פרק 1 – על הקמה וניהול עסק במהלך חופשת הלידה עם חן קאופמן

The post פרק 43 – איך הקמתי עסק מצליח ממכירת מוצרי אונליין בלבד עם רוחמה סלע appeared first on פודקאסט על עקבים.

עד לפני 10 שנים אפרת היתה שכירה בתחום הפרסום, אך לאחר לידת בתה החליטה שהיא רוצה ללמוד את תחום האימון.

את דרכה כעצמאית החלה כמאמנת עסקית, לאורך השנים עברה מספר גלגולים בעסק, וב-3 השנים האחרונות מתמקדת באימון לאימהות.

כיום עוקבות אחרי אפרת אלפי אימהות, ברשת ובקבוצה של אמא מאמנת בפייסבוק.

בימים אלו אפרת מתכננת להרחיב את פעילותה ולפתוח הכשרה למאמנות בגישת "אמא מאמנת" כדי לתת מענה לאמהות בפריסה רחבה ככל הניתן.

בראיון אנחנו מדברות בין היתר על:

• הסיפור האישי של אפרת, איך הגיעה לתחום האימון בכלל ולתחום האימון לאימהות בפרט
• איך הצליחה אפרת לפרוץ את גבולות הארץ ולהפוך למרצה מבוקשת גם בקהילות של ישראלים בחו"ל?
• אימהות, משפחתיות וזהות ברילוקיישן מתוך חוויותיה של אפרת ממפגשיה עם קהילות ישראליות בחו"ל
• איך הוציאה אפרת את הספר "אמא מאמנת" לאור באמצעות קמפיין מימון המונים, ספר שנמכר ב-852 עותקים טרם צאתו?
• באילו דרכים מפיצה אפרת את התכנים שלה לקהל היעד שלה
• איך מצליחה אפרת לנהל את הזמן שלה בצורה אפקטיבית ולג'נגל בין ניהול העסק לבין הבית והמשפחה?
• אילו כשלונות חוותה אפרת בעסק שלה לאורך הדרך, איזה כשלון צרוב בה עד היום ומה למדה מכשלונות אלה?
• מהם מקורות ההשראה של אפרת שעוזרים לה לגדול ולהתפתח?
• טיפים איך לצמצם את רגשות האשם שאנו חוות באופן תמידי כאימהות?
• חשיבות הריטואלים, איך הם משפרים את חיינו לטובה ויוצרים איזון בחיינו
• ועוד ועוד…

להאזנה לראיון:

את יכולה להאזין לראיון זה על ידי לחיצה על כפתור ה-Play בנגן הזה:

את יכולה להאזין מתי ואיפה שנוח לך: ברכב בדרך לפגישות, לסידורים או לכל מקום אחר, בבית ליד המחשב ואפילו על ההליכון בחדר הכושר…

רוצה להאזין אבל לא מוצאת את הזמן לכך? לחצי על הקישורים הבאים:
מה זה פודקאסט ואיך ניתן להאזין לו?  | איך להאזין לפודקאסט דרך הנייד?

לצפיה בוידאו:

הראיונות שלנו מוקלטים גם בוידאו, תוכלו לצפות בכל הראיונות דרך ערוץ היוטיוב שלנו, אל תשכחו להירשם לעדכונים על ידי לחיצה על כפתור ה-SUBSCRIBE ביוטיוב.

הצטרפו לפודקאסט על עקבים – קהילת אימהות עצמאיות בפייסבוק, קבוצה בה תוכלו לשאול את אפרת ואת שאר המרואיינות שאלות, ליצור שיח עסקי נשי ולשתף ומהחוויות היומיומיות כנשים שהן עצמאיות וגם אימהות.

ליצירת קשר עם אפרת לקט – אמא מאמנת:

• לאתר האינטרנט של "אמא מאמנת" – http://www.imameamenet.co.il
• לעמוד הפייסבוק של "אמא מאמנת" – https://www.facebook.com/imameamenet
• לאינסטגרם של "אמא מאמנת" – https://www.instagram.com/efratleket

ליצירת קשר עם דנית בן דוד:

• מדריכים חינמיים על עולם הפודקאסטים (בהרשמה במייל בלבד)
• קורס מקיף להקמה, תחזוק והפצת פודקאסט
• רכישת שיעורים ספצייפים מהקורס המקיף
• ייעוץ וליווי אישי
• לפודקאסט "מאחורי המיקרופון – מאחורי הקלעים של פודקאסטים ישראלים"

הקשבת כבר לפרק?

אם את מתחברת לרעיון ולמטרה שעומדת מאחורי המיזם אני אשמח שתשתפי אותו ברשתות החברתיות כדי שהוא יגיע לכמה שיותר נשים ואימהות עצמאיות.

ואל תשכחי להשאיר לי תגובה למטה כדי שאוכל להמשיך וליצור תכנים שמעניינים אותך (כל הערה / הארה / פידבק ייתקבלו בברכה)

לכל הפרקים של פודקאסט על עקבים  |  לקבלת עדכונים במייל על פרקים חדשים  |  מה זה פודקאסט ואיך ניתן להאזין לו?  | איך להאזין לפודקאסט דרך הנייד? | לקהילת פודקאסט על עקבים בפייסבוק

The post פרק 19 – על הדרך הארוכה, הכשלונות, ההצלחות והפריצה הגדולה עם אפרת לקט appeared first on פודקאסט על עקבים.

איילת למדה לימודי תואר ראשון בקולנוע וטלוויזיה ועסקה 10 שנים בתחום, אך לאחר הפלה שעברה התחילה לשאול את עצמה שאלות והגיעה להבנה שהגוף שלה מאותת לה וכי עליה לעשות שינוי בחייה.

אל התרפיה בתנועה הגיעה ולאחר משבר בריאותי נוסף שחוותה שגרם לה להבין כי החיים קצרים מדי וכי היא חייבת להתחיל לממש את החלומות שלה.

לימודי התואר השני של איילת היו בטיפול בתנועה, תואר פסיכותרפויטי המשלב גוף ונפש, וכמו כן למדה שחרור טראומה דרך הגוף ומיינדפולנס למטפלים.

לפני כ-6 שנים יצאה איילת לדרך עצמאית כמטפלת בתנועה, תחום לא מוכר שהיה אז בחיתוליו, ולאט לאט בנתה את עצמה.

הקליניקה של איילת הוא בית לנשים שנקרא בית תודעה בתנועה, אליו מגיעות עשרות נשים מידי שבוע לטיפולים פרטניים ולקבוצות צמיחה והתפתחות.

בפודקאסט אנחנו מדברות בין היתר על הנושאים הבאים:

• מה זה תרפיה בתנועה, איך להקשיב לגוף שלנו, לדעת לזהות תופעות פיזיות שקורות לנו בגוף וליצור דיאלוג עם הגוף כדי לסדר את התודעה שלנו?
• איך הגיעה איילת לעסוק בתחום התודעה בתנועה בעקבות משבר אישי משמעותי שחוותה?
• מהם הפרמטרים החשובים להצלחה כעצמאית לדעתה של איילת ואיך הצליחה למרות הקולות מסביב שאמרו לה שלא תצליח?
• איך איילת הקימה עסק מצליח בתחום שהיה אז חדש ולא מוכר ואיך הצליחה לשווק אותו?
• איך נוכל לזהות התקפי חרדה ולעזור לעצמנו לצאת מהם על ידי פעולות פשוטות שנוכל ליישם לבד?
• איך אפשר לפתח את היצירתיות שלנו על ידי תנועה?
• טיפים מאיילת לשיווק על ידי העברת מסרים פשוטים ויצירת מערכות יחסים
• ועוד ועוד…

לשמיעת הפודקאסט:

את יכולה להאזין לפרק מתי ואיפה שמתחשק לך: ברכב בדרך לפגישות, לסידורים או לכל מקום אחר, בבית ליד המחשב, בזמן שאת מסדרת את הבית ואפילו על ההליכון בחדר הכושר… בקיצור, הבנת את העיקרון… מתי שמשעמם לך ומתחשק לך לשאוב השראה מנשים (ואימהות) עצמאיות אחרות

תוכלי להאזין לפרק זה ולכל הפרקים של פודקאסט על עקבים ב-iTunes (באייפון), בוידאו ב-YOUTUBE, דרך כל אפליקציית פודקאסט פופולארית כגון Podcast Addict (Android), Stitcher Radio (iOS and Android) (ניתן להוריד לטלפון הנייד) או על ידי לחיצה על כפתור ה-Play בנגן הזה:

צפו בראיון גם בוידאו:

הראיונות שלנו מוקלטים גם בוידאו, תוכלו לצפות בכל הראיונות דרך ערוץ היוטיוב שלנו, אל תשכחו להירשם לעדכונים על ידי לחיצה על כפתור ה-SUBSCRIBE

קישורים:

הצטרפו לפודקאסט על עקבים – קהילת אימהות עצמאיות בפייסבוק, קבוצה בה תוכלו לשאול את איילת ואת שאר המרואיינות שאלות, ליצור שיח עסקי נשי ולשתף ומהחוויות היומיומיות כנשים שהן עצמאיות וגם אימהות.

ליצירת קשר עם איילת לקט קינן:

• לאתר של "תודעה בתנועה" – http://www.ayelet-therapy.co.il
• לעמוד הפייסבוק של "תודעה בתנועה" – https://www.facebook.com/movementherapy

ליצירת קשר עם דנית בן דוד:

• מדריכים חינמיים על עולם הפודקאסטים (בהרשמה במייל בלבד)
• קורס מקיף להקמה, תחזוק והפצת פודקאסט
• רכישת שיעורים ספצייפים מהקורס המקיף
• ייעוץ וליווי אישי
• לפודקאסט "מאחורי המיקרופון – מאחורי הקלעים של פודקאסטים ישראלים"

הקשבת כבר לפרק?

אם את מתחברת לרעיון ולמטרה שעומדת מאחורי המיזם אני אשמח שתשתפי אותו ברשתות החברתיות כדי שהוא יגיע לכמה שיותר נשים רלוונטיות.

ואל תשכחי להשאיר תגובה למטה (כל הערה / הארה / פידבק ייתקבלו בברכה)

לכל הפרקים של פודקאסט על עקבים  |  לקבלת עדכונים במייל על פרקים חדשים  |  מה זה פודקאסט ואיך ניתן להאזין לו?  |  לקהילת אימהות עצמאיות ועצמאיות שבדרך בפייסבוק

The post פרק 16 – על התפתחות וצמיחה דרך תנועה עם איילת לקט קינן appeared first on פודקאסט על עקבים.