גלית שמש, נשואה ואמא ל-3 ילדים, מאמנת תודעתית מזה שנתיים, לתחום זה הגיעה לאחר קריסה כלכלית שחוותה בעסק שלה ושל בעלה.

בעברה למדה גלית אדריכלות ועסקה במקצוע, בתחילה כשכירה ולאחר מכן כעצמאית, אך עם לידת בנה הראשון חוותה פתאום רצון להישאר בבית ולגדל אותו במקום לצאת לעבוד, היא הרגישה שהיא רוצה לגדל את הילדים ולהיות אמא נוכחת.

עם לידת בתה השניה גלית התחילה להבין שהיא לא יכולה להיות מושלמת כמו שהיא היתה רוצה והיא התחילה לשחרר כל מיני אמונות ואידאות שיצרה לעצמה שגרמו לה לא לממש את עצמה באינדיווידואל וכאדם.

גלית עזבה את תחום האדריכלות והצטרפה לעסק של בעלה, אך לאחר הקריסה כלכלית של העסק ומשבר מאוד גדול שחוותה הגיעו גם התובנות, משם צמחה והגיעה לתחום האימון התודעתי.

בפודקאסט אנחנו מדברות בין היתר על:

  • הקריסה הכלכלית של העסק של גלית ושל בעלה – למה העסק קרס, מה הטעויות שעשו לאורך הדרך שהובילו לקריסת העסק ואילו תובנות חשובות לקחה משם לעסק הבא שהקימה
  • איך גלית למדה לשחרר את הרצון שלה להיות אמא אידיאלית ולדעת לשים גם את עצמה ואת ההגשמה האישית שלה בסדר העדיפויות וגם להוות דוגמא לילדים שלה
  • איך גלית התמודדה עם דיכאון לאחר קריסת העסק ועם החוסר חשק לקום בבוקר ואיך ממשיכים לתפקד כזוג וכמשפחה בזמן משבר שכזה ואיך לצמוח מתוך המשבר
  • איך גלית הצליחה לצאת מהדיכאון, מה הפעולות שעשתה ואילו תובנות הגיעה אליהן שעזרו לה לצאת מהמצב ולהתניע מחדש
  • איך גלית למדה לזהות את האמונות שהגבילו אותה ובאמצעות אילו כלים היא הצליחה לשחרר אותן ולפרוץ קדימה לעבר התפתחות אישית
  • איך גלית הצליחה לשנות את התודעה שלה, למדה לצעוד ביחד עם הפחד ולא להיכנס לחרדה ולהשתתק בגללו
  • איך גלית הצליחה לבנות לעצמה ערך עצמי על ידי נקיטת פעולות כמו לרדת 15 קילו על ידי כך שהחליטה להתחיל לרוץ באופן קבוע
  • איך גלית הקימה בפועל את העסק הנוכחי שלה, אילו כלים רכשה (ורוכשת) במהלך הדרך ואיך התחילה לצבור לקוחות

לשמיעת הפודקאסט:

תוכלו להאזין לפרק זה ולכל הפרקים של פודקאסט על עקבים ב-iTunes (באייפון), דרך כל אפליקציית פודקאסט פופולארית (בכל טלפון נייד) או על ידי לחיצה על כפתור ה-Play בנגן הזה:

מידע רלוונטי: מה זה פודקאסט ואיך ניתן להאזין לו?

לקבלת עדכונים על פרקים חדשים:

לקבלת עדכון בכל פעם שמתפרסם פרק חדש מלאי את פרטייך בטופס הזה

קישורים:

הצטרפו לפודקאסט על עקבים – קהילת אימהות עצמאיות בפייסבוק, קבוצה בה תוכלו לשאול את המרואיינות שאלות, ליצור שיח עסקי נשי ולשתף ומהחוויות היומיומיות כנשים שהן עצמאיות וגם אימהות

לעמוד הפייסבוק של גלית – גלית שמש – אימון תודעתי

הקשבתן כבר לפרק?

אהבתן את הפרק? יש לכן הארות, הערות או תובנות? אשמח שתשתפו אותן איתי בתגובות למטה 🙂

 

תגובות פייסבוק
נגישות