פודקאסטים

בפרק זה אירחתי את האוסתיאופטית הנפלאה שלי זואי מרכזי. זואי היא אוסתיאופתית המתמחה בטיפול בנשים בהריון ולאחר לידה בכלל, ובסימפיזיוליזיס בפרט. למי שלא מכירה, סימפיזיוליזיס זו תופעה שחלה במהלך ההריון / לאחר הלידה. במהלך ההיריון מופרשים הורמונים שונים, כמו למשל הרלקסין, שמגמישים את רצועות הגוף כדי לאפשר לאגן להתרחב ולהימתח במהלך הלידה. כתוצאה מכך, נשים רבות חוות כאבים במפשעה, לעיתים …

אפרת סיאצ'י היא הבעלים של אתר מתכונים ב-10 דקות האהוב על חובבי וחובבות בישול רבים (וגם עלי). האתר קיים כבר כ-7 שנים והוא אחד אתרי האוכל הפופולאריים כיום. הקונספט של האתר הינו מתכונים פשוטים וקלים להכנה יכול לאפשר לא.נשים לנהל קריירה עצמאית מבלי "לבלות" שעות במטבח ולהכין ארוחות משפחתיות בקלות ובמהירות. בפודקאסט דיברנו בין היתר על הנושאים הבאים: במה עסקה …

דבי קצב היא יועצת מוסמכת לניהול כלכלי אישי. המומחיות שלה היא לעשות סדר בכל תחום מרובה דאטה, בראשם העניינים הפיננסיים של משפחות ועסקים קטנים, וגם במידע אישי ועסקי באופן כללי. דבי היא גם אמא ל-2. בפודקאסט דיברנו בין היתר על הנושאים הבאים: מה עשתה דבי לפני שהפכה לעצמאית ולמה בכלל רצתה להיות עצמאית איך הגיעה ממש במקרה לתחום כלכלת המשפחה …

בפרק זה אירחתי את הילה מיכוביץ סיטון, הידועה בשם "הקרציה מפולניה". הילה היא מקרצצת מקצועית שעוזרת לדחיינים להפסיק לדחיין. הילה היא גם אמא ל-2. בראיון דיברנו בין היתר על הנושאים הבאים: למה החליטה הילה להפוך למקרצצת מקצועית ומתי? במה עסקה הילה לפני כן? איך הגיבה הסביבה והמשפחה של הילה על הרצון שלה להפוך את הקרצוץ לעסק של ממש? איך מנהלת …

אריאלה גארבר היא מורה לאנגלית, חוקרת אופנה ובלוגרית וותיקה, מעבירה הרצאות בנושא תולדות ההיסטוריה של האופנה. אריאלה נולדה עם נכות גפיים בשם "ספינה ביפידה" וכל חייה למדה במסגרות רגילות. אריאלה היא גם אמא לתאומים אליס ואדם בני ה-5 וחצי. בראיון דיברנו בין היתר על הנושאים הבאים: מאיפה הגיעה התשוקה של אריאלה לעסוק בחקר האופנה וההיסטוריה של האופנה מה הכשרתה ועיסוקה …

שירה קינן, במקור אדריכלית, בעלת עסק משפחתי בתחום האופנה ביחד עם אמה כבר 12 שנה, מאמנת ויועצת עסקית ובעלת הקהילה "אנשי הגם וגם" שזו קהילה של אנשים שעוסקים בכמה קריירות. שירה היא גם אמא ל-3 ילדים. הפרק הוקדש כל כולו לשיחה על אנשי הגם וגם (כמוני וכמו שירה) והיה ראיון מרתק! בראיון דיברנו בין היתר על: מהם כל עיסוקיה של …

היום התראיינה בפודקאסט על עקבים מיכל שחף, יזמית שותפה ומנהלת כללית במיזם המדהים קולולם, מיזם שמארגן אירועי שירת המונים ומטרתו לחזק את החברה באמצעות הקשרים בין האנשים. היה ראיון מרתק ובו דיברנו בין היתר על: איך הגיע הרעיון למיזם קולולם איך התפתח קולולם והגיע להצלחה גדולה בארץ וברחבי העולם איך ולמה עזבה מיכל את סוכנות הדיגיטל המצליחה שבנתה כדי להתמסר …

רלי בריל, עוסקת בהנגשת השכלה גבוהה ומניעת נשירה מהלימודים, בהתמקדות על שילוב אימהות ואקדמיה. רלי היא מנחת סדנאות ומייעצת למוסדות בנושא הנגשת האקדמיה ומניעת נשירה, וגם המייסדת של קהילת "אמהות באקדמיה", האתר "סטודנטים שיודעים" ותוכנית הרדיו "קול האקדמיה" ברדיו החברתי הראשון. בראיון דיברנו על איך הגיעה לתחום עיסוקה, מה האתגרים שלה כעצמאית וכאמא ל-3 ילדים, ואיך היא מג'נגלת בין כל …

יעל רותם, מלווה נשים לקראת ואחרי ניתוחים קיסריים, מלווה רגשית בגישת B.O.T ומנהלת קהילת "קיסר נולד – הקבוצה הסגורה ליולדות בניתוח קיסרי", המונה כיום כ-19,000 נשים. יעל היא אמא ל-3 קיסרים. לאחר הלידה הקיסרית הראשונה, לידה שלאחריה חשה אכזבה, החמצה ואובדן האמון בגופה כי הוא יכול ללדת, החלה לחקור את עולם הניתוחים הקיסריים והגיעה למסקנה שחסרה מסגרת תומכת ומחבקת ליולדות …

שרון בירקמן, המוכרת לרבים כ"האישה שהפסיקה לקנות", עוסקת במחקרי צרכנות מהפן הסוציולוגי ועובדת עם אנשים ומסייעת להם לקבל שליטה על החיים שלהם. לפני 8 שנים הקימה שרון את עמוד הפייסבוק "האישה שהפסיקה לקנות", עמוד שנכון להיום מונה כ-18,000 עוקבים. בנוסף, מנהלת שרון מספר קהילות פייסבוק מצליחות, ביניהן "ללא בזבוזים – בדרך לעצמאות כלכלית" המונה 31,000 אנשים, הכנסות נוספות ופאסיביות המונה …